La pratica di yoga nel giardino del Fondo Tempia

Dal 2014 nel giorno del solstizio d’estate in tutto il mondo viene celebrata la Giornata dello yoga: un’occasione per divulgare i valori di questa pratica millenaria nata in India. Anche il Fondo Edo Tempia ricorderà questa ricorrenza con un’iniziativa in programma venerdì 19 giugno alle 17: nel giardino di via Malta 3, a Biella, l’insegnante Francesca Perazzone condurrà una pratica adatta a tutti.

È richiesto di indossare abbigliamento comodo e di portare il proprio tappetino. La partecipazione è a offerta libera. I proventi della giornata serviranno a sostenere il centro di ascolto psicologico, che offre ogni anno circa 1.000 prestazioni e colloqui gratuiti per chi ne ha necessità.

Lo yoga è da anni parte dell’offerta del Fondo Edo Tempia. Gli incontri sono periodici e diventano, per chi sta affrontando un tumore o per chi lo ha già superato, un sostegno prezioso: la pratica è uno strumento importante per equilibrare le emozioni, aumentare la consapevolezza di sé e prendersi cura del proprio corpo.